Откройте древнюю философию стоицизма, чтобы научиться сохранять спокойствие, повысить продуктивность и достигать целей даже в условиях постоянного стресса. Этот курс поможет вам обрести внутреннюю устойчивость и гармонию в жизни и работе.
Для тех, кто ценит времяНаучитесь управлять своими мыслями и временем эффективно.
Для тех, кто сталкивается с вызовамиСтаньте устойчивыми к стрессу и трудностям, опираясь на стоические принципы.
Для тех, кто стремится к целямДостигайте своих целей без отвлечений, сохраняя сосредоточенность и дисциплину.
Юлия Серова
Куратор курса
Юлия Серова сертифицированный специалист по стоицизму и личной продуктивности. Юлия более 10 лет обучает людей, как использовать философию стоицизма для достижения целей. Её подход основан на практике, с акцентом на реальные решения для современного мира.
Больше работ вы можете увидеть
в моих социальных сетях
в моих социальных сетях
Программа курса
1–10 декабря, Москва
15 октября
19.00 –22.00
19.00 –22.00
15 октября
19.00 –22.00
19.00 –22.00
Введение в стоицизм
На первом занятии мы погрузимся в основы стоицизма — философии, которая пережила века и сохранила свою актуальность. Вы узнаете об истории стоицизма, его главных представителях, таких как Марк Аврелий и Эпиктет, а также о том, как их идеи могут помочь в современной жизни. Этот урок заложит фундамент для дальнейшего понимания, как стоицизм может повысить вашу продуктивность и устойчивость.
17 октября
19.00 –22.00
19.00 –22.00
17 октября
19.00 –22.00
19.00 –22.00
Внутренняя сила как инструмент успеха
В этом уроке мы подробно разберём, как стоическая философия помогает сохранять внутреннюю силу и уверенность в любых ситуациях. Вы научитесь контролировать свои мысли и эмоции, что особенно важно в условиях стресса и неопределённости. Мы обсудим практические методы, которые помогут вам развить ментальную устойчивость и сделать её основой вашего успеха.
19 октября
19.00 –22.00
19.00 –22.00
19 октября
19.00 –22.00
19.00 –22.00
Продуктивность через осознание временности
Мы рассмотрим концепцию «Memento Mori» — осознание собственной смертности как мощный мотивирующий фактор для повышения продуктивности. Этот урок покажет, как понимание временности нашей жизни помогает сосредоточиться на важном и не тратить время впустую. Вы узнаете, как применять эту философию в ежедневных задачах, чтобы работать эффективнее и с большей ясностью.
21 октября
19.00 –22.00
19.00 –22.00
21 октября
19.00 –22.00
19.00 –22.00
Самодисциплина и ясность действий
Завершающий урок сфокусирован на развитии самодисциплины и управлении действиями. Мы разберём, как стоическая философия помогает вам оставаться целеустремлённым и не сбиваться с пути в долгосрочной перспективе. Вы получите инструменты для того, чтобы внедрить дисциплину в повседневную жизнь и научитесь достигать целей без давления и стресса.
Фото с курса
Стоицизм для успеха в жизни и работе
15 – 21 октября. Стоимость за 4 занятия —16000 руб.
Контакты
+1 123 456 78 90
hello@company.com
Улица Климашкина, 52/3, Оренбург
hello@company.com
Улица Климашкина, 52/3, Оренбург
Все фотографии, тексты и видеоматериалы принадлежат их владельцам и использованы для демонстрации. Пожалуйста, не используйте контент шаблона в коммерческих целях.